Rocco Forte Wellness è concepito per una totale integrazione della salute fisica, mentale, emotiva e spirituale, unite nell’idea unica di una Forte Life. È la combinazione di scienza, studi sperimentali e tecnologia avanzata, sostenuta da un’intensa affinità con la natura e i nostri valori sviluppati nei concetti di Spa, Nourish, Fitness, Mente, Comunità e Sostenibilità.
Irene Forte Spa prende ispirazione dal Mediterraneo. Estratti vegetali siciliani, tecniche curative multisensoriali e trattamenti benessere, uniti per un’esperienza rigenerante e rinnovatrice.
All’interno del nostro centro benessere troverete:
Irene Forte Spa è aperta ogni giorno dalle 10.30 alle 20.00. La palestra è aperta 24 ore su 24. Le lezioni di fitness private e di gruppo non sono disponibili.
La nostra palestra è equipaggiata con le più moderne attrezzature Technogym, pesi liberi e macchine isotoniche, oltre a una gamma completa di attrezzature cardio. È disponibile anche una piccola sala fitness.
La palestra è aperta 24h su 24h esclusivamente su prenotazione. Dalle 11.00 alle 21.00 si potrà accedere solamente dalla Spa reception dove gli ospiti riceveranno una sacca con un telo viso e una bottiglietta d'acqua. Per ogni ora è consentito l'ingresso su prenotazione ad un massimo di 5 persone. Dopo le 21.00 gli ospiti potranno accedere direttamente dalla palestra, e troveranno al suo interno le relative sacche.
PERSONAL TRAINING
Vi aiuteremo a raggiungere i vostri risultati. Il nostro personal trainer utilizza una serie di tecniche di allenamento che potenziano resistenza, forza e flessibilità e favoriscono la perdita di peso, al fine di aiutare gli ospiti a ottenere il miglior risultato dalle loro sessioni.
Personal Training:
60 minuti €90
3 sessioni 60 minuti €230
5 sessioni 60 minuti €380
YOGA PRIVATO
Il nostro istruttore di yoga è specializzato in diverse pratiche, come lo yoga Dynamic mattutino, lo yoga Slow Flow, il Vinyasa Flow yoga, lo yoga per lo sport e lo yoga per la salute della colonna vertebrale. Qualunque sia la vostra esigenza, personalizzerà ogni sessione, aiutandovi ad ottenere equilibrio interiore, forza e flessibilità. Le sessioni si terranno nella nostra sala fitness o nel comfort della vostra camera o suite.
Personal yoga
60 minuti €90
3 sessioni 60 minuti €230
5 sessioni 60 minuti €380
PILATES PRIVATO
Rimettetevi in forma con le sessioni private di pilates nella nostra palestra, nel comfort della vostra camera o suite. Il compagnia del nostro istruttore, praticherete una combinazione di esercizi di forza, postura e movimento, per allungare e tonificare il corpo.
60 Minuti - €90
LEZIONI DI FITNESS
Vi proponiamo una vasta gamma di attività nel nostro fitness studio, ideale per rendere divertente e sociale l’allenamento. Vi invitiamo a contattare il nostro Spa Team per ricevere il programma completo.
Classi di fitness per gruppi:
60 minuti €25
IN-ROOM FITNESS
Se avete poco tempo o preferite semplicemente allenarvi nella privacy della vostra stanza, abbiamo sviluppato in collaborazione con Technogym un piccolo kit fitness, oltre a una gamma di video dedicati allo sport da guardare direttamente in camera. Inoltre, è disponibile una bicicletta Technogym. Vi invitiamo a contattare il nostro Spa Team per informazioni relative all’attrezzatura da camera.
Kit Technogym: per 2 ore - €40 / per tutto il giorno: €75
Bicicletta Technogym: per 2 ore - €65 / per tutto il giorno - €100
In linea con il concetto Nourish, il celebre Chef stellato Fulvio Pierangelini ha creato un menù di piatti salutari per Villa Igiea, in collaborazione con il nutrizionista Giancarlo Giammarresi. Le ricette sono create con ingredienti biologici, stagionali e locali, attentamente studiate per proteggere il loro valore nutrizionale e donare benessere al corpo.
CONSULTAZIONE CON NUTRIZIONISTA
La prima visita si basa su domande relative alle vostre abitudini alimentari, salute generale ed eventuali farmaci in via di assunzione. Le informazioni raccolte, insieme ai risultati di ulteriori controlli (se necessari), saranno la base per la creazione di un programma personalizzato. Inoltre, il piano potrà includere anche una scheda Nourish, in modo da gestire al meglio la vostra alimentazione durante il soggiorno in hotel.
45 MINUTI - €160 EXTRA: ANALISI COMPOSIZIONE CORPOREA 30 MIN - €45
IRENE FORTE SKINCARE
Irene Forte Skincare è riconosciuta come “Il Nuovo Naturale”. Questo brand nasce per proporre una migliore cura della pelle grazie all’ausilio della scienza, che Irene ha sviluppato con la rinomata Dott.ssa Francesca Ferri di Effegilab e il suo team di scienziati cosmetici di Trento, in Italia. Irene Forte Skincare racchiude i benefici della dieta mediterranea all’interno di tecniche delicate ed efficaci per la cura della pelle, che nutrono la cute dall’esterno all’interno.
Oltre 75 ingredienti attivi scelti per agire in armonia l’uno con l’altro e per essere complementari alla biochimica naturale del corpo. La concentrazione e la combinazione degli ingredienti all’interno di ogni prodotto è stata scientificamente calcolata, con l’obiettivo di ottenere i benefici più efficaci per la pelle ed evitare effetti nocivi.
Discover history, majesty and serenity at Villa Igiea: a turn-of-the-century palazzo at the perimeter of vivid Palermo, the foot of Mount Pellegrino and the Gulf of Palermo.
Discover history, majesty and serenity at Villa Igiea: a turn-of-the-century palazzo at the perimeter of vivid Palermo, the foot of Mount Pellegrino and the Gulf of Palermo.
Discover history, majesty and serenity at Villa Igiea: a turn-of-the-century palazzo at the perimeter of vivid Palermo, the foot of Mount Pellegrino and the Gulf of Palermo.
